SERVIZI
Allenamenti personalizzati, small group dedicati a HYROX e strength & conditioning.
SMALL GROUP
Allenamenti intensi in gruppo ridotto, pensati per farti ottenere risultati concreti e mantenere alta la motivazione.
I gruppi sono suddivisi in tre tipologie specifiche:
Allenamenti completi che combinano corsa, forza e conditioning, utilizzando le principali stazioni HYROX.
Lavoriamo su resistenza, potenza e capacita di mantenere alte prestazioni sotto fatica, con workout adattabili a ogni livello.
L'obiettivo? Diventare più forti, più veloci e più completi.
Un allenamento completo che combina forza, potenza e lavoro metabolico. Movimenti con manubri e kettlebell si alternano ad esercizi di conditioning per costruire un corpo più forte, atletico e resistente
PERSONAL
Programmi creati su misura per te, con un coach dedicato che ti guida passo dopo passo verso i tuoi obiettivi. Più veloce, più sicuro, più efficace.
